De Urbanathlon 2014 te?Amsterdam, voor de derde keer alweer. De eerste editie bij het KNSM eiland, tweede om en rond de Amsterdam Arena en de derde IN en rond de Amsterdam Arena. Van te voren natuurlijk benieuwd naar deze stedelijke run, een goed vooruitzicht deze keer was dat er geen regen op ons zou neerdalen!
Op naar de Arena
Men’s health Urbanathlon heeft onderhand een gevestigde naam en gaat de hele wereld over.?Dat is te zien aan de professionele website en Facebook. Zo werden we “hindernissen” mooi weergegeven en was alle informatie goed gecommuniceerd. Dus goed voorbereid op weg naar het heilige gras van de Amsterdam Arena, met het shirt wat al eerder was toegestuurd via de post als opwarmer. Inschrijven, hoe gaaf om over de grasmat van Ajax te lopen naar de inschrijvingen. Bagage drop, de tas droppen in een kluisje lukte helaas niet omdat de kluisjes te klein waren. Maar dit mocht de pret niet drukken, want de sfeer werd er goed ingepompt door de praatgrage MC en bijbehorende deuntjes. Ik wil beginnen!
Starten in de Grachten
Geweldig! Voordat we gingen starten was er de mogelijkheid om blokken hout, zandzakken en boomstammen mee te nemen. De sportievelingen?die liepen in?shirts van en voor het revalidatiefonds?liepen met een grote boomstam en wat kleine stammen hout. Later zal ik de mannen en vrouwen van het revalidatiefonds even apart benoemen, want dat verdienen ze zeker!
Iedereen verzamelde in de gracht van de Arena voor de warming-up. Even wist ik hoe sardientjes in blik zich moeten voelen, want ruimte om te bewegen was er nauwelijks. Opgewarmd door een enthousiast team van David Lloyd zorgde voor de nodige opwarming van de stedelijke spieren. Af en toe per ongeluk een elleboog gegeven en ge?ncasseerd door de geringe ruimte, maar dat gebeurd wel vaker in de Amsterdam Arena dus niet aanstellen! Nog even snel op de foto gezet door alle fans die een mooi uitzicht moeten hebben gehad van boven. Het rolluik ging een meter omhoog en weg waren we.
Een goed begin is….best pittig
Het begin van de run was best pittig en vooral leuk! De Arena uit en over de dranghekjes heen. Het tempo lag best hoog, maar daalde snel door de lasten van de boomstammen en co. Blijkbaar is in de praktijk is een boomstam op je schouder toch een stuk zwaarder dan in je dromen, want snel ging ik niet meer. Gelukkig werd er snel gerouleerd, wat het teamgevoel een enorme boost gaf. Zeker een aanrader voor volgende runs, want het wordt steeds meer een groepsopdracht om de boomstammen naar de andere kant van het obstakel te brengen. Goed, de weersomstandigheden waren perfect, de onderlinge sfeer gezellig en mijn humeur ging spontaan met vijf niveaus omhoog.
Urban obstakels
Slalommen houden ze wel van bij de Urbanathlon, ik vind het altijd wel leuk om langs andere mensen te rennen net zoals in de stad. De urban obstakels volgde snel, door en over auto’s, klimmen over autobanden, springen over, wegversperringen omzeilen en nog meer. Daarnaast moesten we ook over netten klimmen die boven een sloot hingen, wat nogal lastig is met 40 mensen tegelijk. Gelukkig waren de alom geliefde monkeybars ook aanwezig, waar bij falen of weigeren je door de waterbak heen moest. Na deze leuke opeenstapeling van obstakels de eerste drie km?kwam al snel de keuze voor het vijf of tien km rondje. Met de pret van de afgelegde kilometers had men?wel zin in de rest van het parcours dus liepen veel mensen spontaan links richting de tien.
Rondje Bijlmer
Achteraf heb ik spijt dat ik niet twee keer de vijf km heb gelopen in plaats van de tien km. In de resterende zeven km waren er nauwelijks nog obstakels en was het vooral hardlopen door de?Bijlmer. Het was natuurlijk wel leuk om door de Bijlmer te lopen, maar ik miste echt de obstakels. Naast wat slalommen en een skatepark was er niet veel. Gelukkig wel wat klassiekers tussendoor die altijd leuk blijven zoals de Marine Hurdles en?Sandbags. Uiteindelijk kwamen we weer aan in de Arena en daar begon het plezier wel weer toe te nemen door de uitdagingen. Want de nog vermoeide benen van de Strong Viking Water Edition begonnen op te spelen.
Arena als obstakel
Vlak voor het stadion moesten we nog even een muurtje over, onder en door om vervolgens de trappen te trotseren. Hier werden de vrijwilligers opeens opzwepend en moedigde goed aan. Dit miste ik eerder in de run. Er was leuk gebruik gemaakt van het stadion, we moesten stukken door de hallen rennen en veel trappen op en af. De tribunes op en af en naar het eind obstakel. Om samen te vatten was het begin en het einde van de Urbanathlon erg leuk betreft obstakels en sfeer.
Afterparty
Verwelkomt door de beats in de Arena kwamen we tevreden over de finish. De muziek bleef lekker hard aan staan, terwijl iedereen een beetje relaxed aan de tafels zat of op de fatboys lag. Lekker broodje Unox en biertje erin en ik was weer herboren. Voor de rest was het niet superspannend, maar bleef het wel gezellig in het stadion.
Revalidatiefonds
Bij aankomst zag je al het standje van het revalidatiefonds staan, naast een grote poster van het fonds. In de run zelf deden een aantal deelnemers mee die liepen voor het revalidatiefonds, te herkennen aan de Under Armour shirts. Ik zag een aantal deelnemers met een “beperking” zoals een onvolledige arm of been. Ik heb er respect voor dat deze deelnemers obstacle runs lopen. Op deze manier laten ze zien dat het helemaal geen handicap hoeft te zijn. Hun slogan “Laat een beperking geen handicap zijn” komt zo volledig tot uiting. Deze deelnemers laten zien dat ze vaak zelf andere mensen inhalen en de obstakels net zo goed kunnen als mensen met twee volledige armen en benen. Heel leuk dat dit op deze run werd gepromoot door het fonds en ik denk dat we dit nog wel vaker zullen zien. Een perfect voorbeelden voor mensen en kinderen met een beperking, dat een beperking inderdaad geen handicap hoeft te zijn!
Conclusie & Verbeterpunten
Een leuke run, vooral voor de stedelijke hardlopers. Het “urban” gehalte was hoog in en rondom de run. De locatie en het gebruik ervan was geweldig! De sfeer was goed en alles was goed geregeld. Natuurlijk kan er altijd iets beter. Voor de volgende keer raad ik een iets minder druk startvak aan, Grotere en gratis kluisjes, enthousiaste vrijwilligers overal en vooral veel meer obstakels in de Urban Run. Ik hoop dat vooral het laatste punt zal worden opgenomen door de organisatie, want volgend jaar ben ik er gewoon weer bij!
Zelf je mening achterlaten? Dat kan in dit bericht:??Alle feedback is welkom zodat de runs in Nederland steeds beter worden. Jezelf op de foto terugvinden doe je hier.
Geef een reactie