Dag: 14 oktober 2014

Koolhydraten

Langzame vs. snelle koolhydraten

Vanaf nu willen we meer informatie verstrekken over de voeding en training rondom obstacle running. Door het woord te geven aan professionals op deze gebieden zullen we vaker een specifiek onderwerp belichten. Deze maand het woord aan Corrine van Acht, sportdiëtiste en oprichtster van Voedingsadviesbureau Food and Wellness. Zij zal vertellen over het belang van langzame en snelle koolhydraten bij intensief sporten. …

Langzame vs. snelle koolhydraten Lees verder »

Scroll naar top
X
X