Mei, 2018

05mei10:0015:00Performenz Power ChallengeVenloLand:Nederland

Datum

(Zaterdag) 10:00 - 15:00

Locatie

Venlo

Peperstraat 10, 5911 HA Venlo

Meer

Evenement details

Een obstakelrun in combinatie met 5 krachtonderdelen!

Inhoud: Er zal een obstakelparkours worden uitgezet van ±800 meter. Dit parkour zal worden voorzien van obstakels van Venlo Stormt. Er wordt een score verbonden aan de tijd die door de deelnemers neergezet wordt op de obstakelbaan.

Deze krachtonderdelen zullen aangepast worden aan het niveau van de deelnemer. Deelnemen is dus met elk niveau mogelijk. Per sessie zullen er 10-20 deelnemers tegelijk deelnemen op het parkour.
De krachtonderdelen die aangeboden zullen worden zijn;
– backsquat;
– benchpress;
– box jumps in combinatie met push-ups;
– farmers walk;
– truckpulling (autotrekken)

buiten de wedstrijd (zonder score dus) eventueel deadlift voor liefhebbers.

De score van de krachtonderdelen het obstakelparkous zal resulteren in een eindscore.

Hieruit volgt een mannelijke en vrouwelijke winna(a)r(es) die aan het einde van het evenement  gefeliciteerd zullen worden met hun prestaties met een prijs.

Welke kleding heb ik nodig?

Kledingtips

Organisatie

Performenz-Instituutinfo@performenz-instituut.nl Louisenburgweg 5

Leave A Reply

X
X