Browsing: hardlopen

Als je net als mij een hekel hebt aan lopen op de verharde weg en daardoor altijd lekker het bos op zoekt om lekker je trainingskilometertjes te maken, heb je waarschijnlijk de hele winter lang uitgekeken naar de zomertijd. Want hoe lekker is het om ’s avonds na je werk even lekker je trailschoenen aan te trekken en je hoofd helemaal leeg te maken in een mooie groene omgeving. Het is toch gewoon genieten om…

Voor veel obstacle runners is hardlopen één van de trainingsmethodes om jezelf klaar te stomen voor een OCR (Obstacle Race). Ik rende vroeger altijd met muziek, maar ben hiermee gestopt. Vlak nadat ik geen muziek meer luisterde tijdens het rennen, kwam in het nieuws dat tijdens (sommige) officiële hardloopwedstrijden geen muziek meer gebruikt mocht worden. Dit zou namelijk te veel voordelen hebben en de veiligheid in gevaar brengen… Ren je echt harder en onveiliger met muziek…

X
X