Obstacle running op je blote voeten?

Obstacle running op je blote voeten?

We zien bij een aantal runs mensen op hun blote voeten lopen. Daarnaast zien we steeds vaker Vibram’s en andere minimalistische schoenen zoals die van Inov-8 (waar wij fan van zijn). Waarom doen mensen dat nou eigenlijk? We vroegen het fervent barefoot runner en trainster van deze techniek, Ruth van FeeTback Amsterdam. Wat is het nou …

Obstacle running op je blote voeten? Lees verder »