Pull Up Bar

Het is niet altijd een hindernis, maar vaak wel een trainingsitem. Met de juiste techniek kun je hem net wat slimmer doen.

Hoe train je de pull up bar

Hieronder de Nederlandstalige video van Dutch Obstacle Run Center. De hindernissen uit de video kun je daar allemaal trainen.

Spullen nodig voor je volgende run? Kijk dan bij Dutch Mud Men.
X
X