Rope swing

Bij Strong Viking heet dit de Ragnar Swing, maar ook bij andere evenementen kom je een slinger aan een touw tegen, de rope swing.

Trainen en uitvoeren Rope Swing

In de video hieronder zie je hoe Team B4Men uitleg over de training en de hindernis geeft.

Spullen nodig voor je volgende run? Kijk dan bij Dutch Mud Men.
X
X